“甜蜜”又痛苦的“舞者”——糖尿病非酮症偏侧舞蹈症

在糖尿病复杂的并发症版图里，糖尿病非酮症偏侧舞蹈症是一种相对罕见却极具辨识度的病症。患者会出现类似舞蹈般不受控制的动作，同时又与糖尿病紧密相连，因此被形象地称作“甜蜜”又痛苦的“舞者”。

糖尿病非酮症性偏侧舞蹈症是指糖尿病患者在非酮症高血糖状态下表现出罕见单侧或双侧肢体不自主运动的疾病，临床表现类型多样，是糖尿病的罕见并发症。其机制可能与高血糖后的代谢紊乱和影响神经微血管舒张所致的急性血液－神经屏障功能受损相关。也有认为可能与雌激素、多巴胺能的高反应性及遗传因素相关。另外可能与基底节区缺血相关。

患者常常急性起病，一侧或双侧肢体仿佛被看不见的丝线牵扯，做出快速、不规则且完全不受自主控制的舞蹈样动作。与此同时，面部也“不得安宁”，挤眉、弄眼、撅嘴、伸舌等怪异表情接连不断。这些不自主动作大多出现在单侧，而上肢通常是受影响最严重的部位。想象一下，患者的上肢像失控的木偶般舞动，严重干扰其正常生活，比如无法正常拿取物品、进食等。

控制血糖堪称治疗该病的“撒手锏”。当血糖得到有效控制，就如同给失控的“舞蹈节奏”按下了调整键，临床症状通常会显著改善甚至消失。此外，多巴胺受体拮抗剂也可作为辅助治疗手段，从神经传导层面调节异常的运动信号。幸运的是，大多数患者预后良好。然而，仍有少数患者比较不幸，即便血糖恢复正常，舞蹈样运动依旧像顽固的“小恶魔”般持续存在，长期影响患者的生活质量。

严格控制血糖水平是预防糖尿病非酮症偏侧舞蹈症的关键。糖尿病患者需要像守护珍贵宝藏一样，密切监测血糖，遵循医嘱按时按量使用降糖药物或注射胰岛素，确保血糖在合理范围内波动。

定期体检就如同给身体做“全面安检”，能够及时察觉血糖的异常变化以及身体潜在的问题，为调整治疗方案提供依据。

坚持低糖低脂饮食原则，远离高糖、高脂肪的“甜蜜陷阱”与“油腻负担”。多食用富含膳食纤维的蔬菜、水果，以及瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质，让身体获得均衡营养的同时，不给血糖“捣乱”。

将体重控制在合理范围，避免肥胖这个糖尿病及诸多并发症的“帮凶”。通过合理饮食与适度运动，维持身体的能量平衡，防止体重超标。

适度运动如同给身体注入活力“强心针”，像散步、慢跑、太极拳等有氧运动，既能增强体质，又有助于提高身体对胰岛素的敏感性，促进血糖的利用与消耗。

对于糖尿病患者来说，一旦出现上述类似症状，务必及时前往正规医院的糖尿病科就诊。早期明确诊断并及时降糖治疗，就有可能迅速缓解偏侧舞蹈症的症状，避免病情进一步恶化，让患者早日摆脱这痛苦的“舞蹈”枷锁，回归正常生活。