【临床故事】关爱前列腺健康 重获“顺畅”生活——南阳医专二附院外二科
发布时间：2025-01-22 11:17:02 来源:二附院 阅读数:0
近日，７２岁的马大爷来我科就诊，通过了解得知马大爷被前列腺增生折磨了多年。尿频让他夜间频繁起夜，严重影响睡眠；排尿困难更是让每次上厕所都变成了一场煎熬。多次就诊保守治疗，效果都不理想。最终，他选择了经尿道前列腺电切术。手术很成功，术后恢复也十分顺利。现在，马大爷排尿顺畅，夜晚能安睡，生活质量大幅提高。他感慨地说：“早知道手术效果这么好，我就不白白受这么多年罪了！”
前列腺，这个看似不起眼的小器官，却对男性健康有着举足轻重的影响。前列腺增生，作为一种常见的男性疾病，正逐渐威胁着众多中老年男性的生活质量与健康。
前列腺是男性特有的性腺器官，位于膀胱下方，尿道从前列腺中间穿过。随着年龄的增长，前列腺会逐渐发生增生，就像身体的其他器官会随着岁月出现变化一样。排尿困难：这是前列腺增生最主要的症状之一。患者会感觉排尿时需要等待较长时间才能尿出，而且尿流缓慢、变细，有时还会出现排尿中断的情况，需要再次用力才能继续排尿。尿频：尤其是夜尿次数增多。很多患者晚上需要起夜 ２ － ３ 次甚至更多，严重影响睡眠质量。刚开始可能只是夜间尿频，随着病情发展，白天也会频繁有尿意。尿急：突然产生强烈的尿意，很难控制，必须马上排尿，否则可能会出现尿失禁的尴尬情况。尿不尽：排尿后总感觉膀胱内还有尿液残留，怎么也尿不干净。这种感觉会让患者十分不适，还可能导致细菌滋生，引发泌尿系统感染。
影响生活质量：频繁的排尿问题严重干扰患者的日常生活和工作，导致睡眠不足、精神萎靡，长期下去还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。损害泌尿系统：由于尿液排出不畅，膀胱内残余尿液增多，容易滋生细菌，引发膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染。长期的排尿困难还会导致膀胱壁增厚，甚至引起膀胱结石。如果病情进一步发展，还可能影响肾脏功能，导致肾积水、肾功能衰竭等严重后果。影响性功能：部分前列腺增生患者可能会出现性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等，这不仅会影响患者的性生活质量，还可能对夫妻关系造成负面影响。１、饮食均衡：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，因为便秘可能会加重前列腺增生的症状。２、适量饮水：不要因为害怕尿频而减少饮水量，每天应保证 １５００ － ２０００ 毫升的水分摄入，这样有助于稀释尿液，减少泌尿系统感染的风险。但要注意晚上睡觉前 ２ － ３ 小时尽量少喝水，以免夜尿增多。３、避免久坐：长时间坐着会压迫前列腺，影响血液循环，加重增生症状。建议每隔一段时间起身活动一下，尤其是长时间开车或办公的人群。４、注意保暖：寒冷会使前列腺收缩，加重尿道梗阻症状。因此，在寒冷季节要注意保暖，尤其是下半身的保暖。定期体检：建议 ５０ 岁以上的男性每年进行一次前列腺检查，以便早期发现前列腺增生及其他前列腺疾病。对于有前列腺增生家族史的男性，更应提前进行筛查。积极治疗：如果已经出现前列腺增生的症状，应及时就医，根据病情的严重程度，医生会制定个性化的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和其他治疗方法。药物治疗主要是通过药物缓解排尿症状，缩小前列腺体积；手术治疗则适用于病情较为严重、药物治疗效果不佳的患者。男性朋友们，前列腺增生虽然常见，但并不可怕。只要我们保持良好的生活习惯，定期体检，及时治疗，就能够有效预防和控制前列腺增生，守护自己的健康。让我们从现在开始，关注前列腺健康，享受美好人生！
